更新日時：2026年7月22日

みま～も杉並地域づくりセミナー「エンディングノートを一緒に書いてみよう！」

相談員の井坂です♪
最近連日猛暑が続いていますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？
室内の冷房と水分補給を忘れず、くれぐれも熱中症にはお気をつけください！

さて、本日７月２２日（水）、阿佐谷地域区民センターにて定期的に開催されているみま～も杉並地域づくりセミナーに弊社代表野中が登壇いたしました。
テーマは「エンディングノートを一緒に書いてみよう！」
この猛暑の中、２０名の方にお集まりいただき、杉並区発行のエンディングノートを参加者の皆様全員にお配りしました。
エンディングノートを書く際のポイントをお伝えし、参加者の皆様全員で実際に、ご自身のエンディングノートを書いていただきました。
この講座は２回連続で１回目の本日のテーマは「“これまで”と“これから”」
ご自身の「これまで」の人生を振り返っていただいて「これから」の人生を充実させるために何をするべきか、を考えていただく講座となりました。
参加者の皆様は、まるで学生時代の試験を受けている時のような真剣さでエンディングノートに向き合い、項目を埋めていらっしゃいました。
セミナー終了後のアンケートでは「実際にエンディングノートを書き始められてよかった」「大変勉強になった」等の嬉しいお声をいただき、エンディングノートを書いたことでより今後のことを具体的に考えたい、と個別のご相談のご依頼も数名の方からいただきました。

第２回目は８月２６日（水）１０時から、阿佐ヶ谷地域区民センターで開催いたします。
次回は「具体的な終活プラン」をテーマに、今後どのような人生を送りたいか、そのために何に取り組むべきか、を具体的にエンディングノートに書き出していただく予定です。

エンディングノートに興味はあるけれど書いたことのない方、または書き始めてみたけれど途中で挫折してしまった方、この機会にご一緒にエンディングノートを書いてみませんか？
２回目からのご参加も大歓迎です！
予約不要、参加無料ですので、皆様ぜひお気軽にご参加ください。